Home / Tản mạn / Tư thế ngồi máy tính đúng giúp bạn online cả ngày mà không đau lưng

Tư thế ngồi máy tính đúng giúp bạn online cả ngày mà không đau lưng

Khi bạn chọn công việc digital marketing, thương mại điện tử hay viết blog làm nghề “kiếm cơm” thì có nghĩa là chiếc máy tính là bạn đồng hành thân thiết lâu dài. Do vậy, nếu tư thế ngồi máy tính sai sẽ khiến bạn phải đối diện rất nhiều nguy cơ liên quan tới cột sống, cổ, thị lực…

Ngay cả những chuyên gia về tiếp thị trực tuyến hay các coder chuyên nghiệp cũng có khá nhiều không biết tư thế ngồi máy tính đúng. Một tư thế ngồi máy tính sai kéo dài sẽ khiến bạn gặp nhiều tổn hại về thị thực, lão hóa mắt, đau nhức lưng, vai, cổ, thần kinh, suy giảm trí nhớ… Bởi vậy, một tư thế ngồi máy tính đúng sẽ giúp bạn có nhiều sức khỏe để tiếp tục công cuộc kiếm tiền online hoặc buôn bán kinh doanh trực tuyến…

Dưới đây là 5 lưu ý về tư thế ngồi máy tính sẽ giúp bạn ngồi cả ngày với máy tính mà không bị đau lưng, mệt mỏi!

tư thế ngồi máy tính đúng, tư thế ngồi máy tính không mỏi lưng

Lưu ý thêm là, bạn nên ngồi máy tính 45 phút sau đó ra ngoài, nhắm mắt lại hoặc nhìn vào các mảng màu xanh lá cây để mắt được thư giãn nhé!

About Binh Boong

Mình là Bình Boong. Blog Bình chấm Mobi được lập ra với mục đích hướng dẫn các bạn tạo blog cá nhân, web bán hàng online và hướng dẫn cách kinh doanh trực tuyến

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *